Cours en groupe - en présentiel

2 types de cours

Cours Tao Fusion

Prochain cours le 12 août

Cours à l’intérieur

Pratique de l’auto-massage du ventre

Pratique de méditation active avec les Sons de Guérison

Cours Tao Nature

Cours à l’extérieur, dans la nature.

Prochain cours: 26 août 

COULEURS DE SOI

L’atelier « Couleurs de Soi » est une invitation à activer en groupe 

Joie et rayonnement de nos multiples couleurs afin de nous soutenir et nous encourager. 

Une occasion de pratiquer différemment quelques exercices connus et de nouveaux

de manière créative et inspirée. 

Co-créons un espace respectueux où entrer en lien avec soi, avec l’autre, avec le groupe.

Un temps pour honorer la Vie, explorer notre manifestation dans la matière.

S’offrir notre Présence.

Ouvrons ensemble la porte à la magie du jour, à ses messages.

Vibrons nos couleurs de l’intérieur vers l’extérieur.  
Jouons avec la diversité des formes que la Vie nous propose et créons !

Le plaisir et la joie de la découverte en simplicité

TAO FUSION

Description

Un cours où tu apprends à activer une meilleure conscience et présence à ton corps et à tout ton être à travers le massage du ventre. 

Cela résonne en toi alors choisis ce qui te convient le mieux. Pratique en petit groupe ou en séance individuelle de manière encore plus personnalisée.

 

Bienfaits ressentis par ce massage appelé Chi Nei Tsang

  • active la circulation, libère les tensions et favorise la digestion à tous les niveaux
  • réconcilie et pacifie l’espace du ventre
  • apporte une détente profonde et plus de clarté
  • régénère et soutient le système immunitaire.
  • apporte légèreté, centrage, alignement et émotions positives.

Chaque cours fait le lien avec les saisons énergétiques, les éléments, les émotions et les couleurs associées aux organes.

Il est basé sur l’enseignement de Maître Mantak Chia dont j’ai suivi l’enseignement en Thaïlande depuis 2011.

Pratique de l’auto-massage du ventre en groupe: 

Vendredi 12 août 13h30

Cours en individuel sur rendez-vous

Inscription en bas de page ou par téléphone 079 250 15 32

Matériel à apporter avec vous: Tapis de yoga, couverture et  coussin.

À disposition pour les 3 premières inscriptions. 

Dates programmées à Fribourg:

Salle du 1er étage de la Librairie Bien-Être, Rue des Épouses 5

Cours à domicile et aussi hors canton sur demande.

Auto-massage du ventre Chi Nei Tsang, durée 1h30

Vendredi 12 août 13h30

Cours individuel personnalisé sur rendez-vous, durée à partir d’une heure

Le prix d’un cours en groupe de 1h30, selon dates programmées à Fribourg,  par personne:

Fr  40.-  dès 4 participants

Fr  55.- avec 3 participants

Le prix d’un cours individuel de 1h00 (avec 1 ou 2 participants) sur rendez-vous est de :

Fr 120.- le cours

Fr 300.- 3 cours d’une heure

Prix sur demande pour un cours à domicile ou hors canton.

Règlement par Twint, virement bancaire ou au comptant dès que vous recevez la confirmation du cours. 

TAO NATURE

Pratiquons ensemble à l’extérieur dans la nature, pour activer le système immunitaire, la conscience et la présence à soi.

Nous nous relions aux éléments, aux rythmes des saisons, de la Vie qui vibre en nous.

Pratiques: auto-massage du corps Qi Qong dynamique, Sons de guérison, assouplissement…

Parfois aussi d’autres jours, pensez à vérifier lors de votre inscription.

Cours en groupe les vendredi 26 août  à 10h15

Inscription à l’aide du formulaire de contact en bas de page ou 079 250 15  32

Chaussures et vêtements adaptés à la forêt et à la température.

Fribourg, centre-ville, pour les dates fixées sur le site.

Je me déplace chez vous, dans votre région aussi hors canton pour un cours individuel ou en groupe. 

Vendredi 10h15

Autre jour et horaire sur demande

Cours en groupe selon date fixée à Fribourg:

Fr   25.- le cours ponctuel

Fr  100.- 5 cours en groupe dates à choix

Fr 100.- l’heure, cours privé, 1-2 participant 

Fr 240.- 3 cours privés de 1 heure, 1-2 participants

Prix sur demande pour un cours hors Fribourg

Ouvert à tous les âges, aucun pré-requis.

Cours privé sur rendez-vous.

Je me déplace aussi chez vous et aussi hors canton. Prix sur demande.

Inscription au cours
Couleurs de soi

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Tao Fusion

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Tao Nature

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